勝つことに執着すること
勝つ。負ける。
この現象は何を示しているのでしょうか。
勝つ。負ける。この２極があるとすれば何を規準として勝ち負けを判定しているのでしょうか。
勝ち負けが分かりやすい例としては、スポ－ツやゲ－ムの試合があると思います。
これには一定のル－ルが予め決まっており、相手より点数を取ったり、相手をひっくり返したりとその勝ち負けの判定は明確です。
そして、その道のプロは勝つことを仕事として生活をしているので、当然勝つことに執着します。
でも、プロではない私たちはどうでしょう。
勝つことに執着し続ける必要はあるのでしょうか。
もちろん誰でも試合をする以上は勝ちたいという欲求は持っているでしょう。
しかし、その欲求が過剰なものであると大変なことになります。
では、少人数対面対戦型スポ－ツ（テニス、スカッシュ、卓球等。単独個人戦のランニング、グル－プ対戦型の野球、サッカ－等は含みません）を例として話しを続けます。
あまりにも勝つことに執着して、対戦相手を徹底的に叩きのめすことのみ考えプレ－をしますと、対戦相手もまた向きになって、闘争本能のまま試合をするかもしれません。それを対戦相手は不快と感じるかもしれません。また、対戦相手は異常なまでに勝つことに執着している相手を見てまともではないと判断をするかもしれません。
そして勝つことに執着し続け試合を行いますと、試合中の不快感から試合後の人間関係を楽しむことが難しくなるかもしれないのです。更には負けた方は不快感から相手と積極的に距離を置き離れていくかもしれません。
このように勝つことにこだわり続けるということは、人間関係に影響するのです。
でも、スポ－ツ、ゲームの試合であればある程度勝つことに専念するのは当然の気持ちでしょうし、私も理解出来ます。思いやりを持って相手と楽しみ、ほどほどに勝つことを意識すればいいのです。したがって過剰に勝つことに執着する場合が問題となるのです。
次に勝ち負けの規準が曖昧な例を見ます。
言い争う、舌戦という言葉があります。
これは個人と個人があることに対して議論、言い争う状態を示しています。
では、これを友達関係、恋愛関係に持ち込んだらどのようになるでしょう。
友達、彼、彼女と常に議論をする。もちろん勝つことにこだわるアダルトチルドレンは勝たなければならないという信念を持って挑んでくるのですが、議論を吹っかけられた方はたまったものではありません。
そして、この場合の勝つ判定基準は相手を黙らせることなのです。相手の言ったことに執拗に揚げ足を取り、相手が反論出来なくなるまで自己の主張をする。相手の言っている内容は聞いているかもしれませんが、なぜ、相手がそう思うか等、心への配慮がまったくありません。
このように友達、恋愛関係において議論して勝つこと執着し続けるということは、相手への思いやりのない行為なのです。
そして、相手からすれば主張してもいつも反対され、自分の意見を抑えられ、ストレスも溜まるでしょう。この関係が長く続くといずれ相手も爆発するかもしれません。
もしくは否定され続けた結果、それが自己存在の否定にもつながり無力感を持ってしまうかもしれないのです。
実は夫婦関係ではこのパタ－ンはよくあります。夫が妻の言うことにいちいち反対して、自己を貫き妻を否定し続けた結果、妻が抑うつ的になってしまう等。
しかし、この妻も年月が経つにつれ事態の異常さに気付き、夫に対して嫌悪感、憎しみを充満させついには離婚へと至る。
妻に勝つことに執着し続けた夫は結局妻より絶対的否定を突きつけられるのです。
勝つことにこだわり執着し続けますと、友情、恋愛関係もいずれは破綻するでしょう。皆離れていってしまい、最終的には１人になってしまうのです。
誰も気が休まらない、リラックス出来ない人、そして自分を認めてくれない人とは一緒にいたくないのです。
では、なぜアダルトチルドレンはこんなにも勝つことに執着し続けるのでしょうか。
いろいろなことが考えられます。
①
親から子供の頃より負けるなと言われ続けた。これは親の信念を自分の中に取り込んでいます。
②
子供の頃親が頼りなかった。したがって自分がしっかりしなければいけないと常に思っていた。しっかりする＝負けないことと認知が歪んでしまっている。
③
自己価値の欠如より負けることは、自己価値の低下につながると思っている。
このようにいろいろなことが考えられます。
いずれにせよ信念体系、認知構造を変更する必要があります。
人生で大切なことはいかにより良い人間関係を築くかです。
それが人生の豊かさにつながります。
勝つことにこだわり続け「ＮＯ．1」目指すのではなく、自己の独自性を発揮して「ＯＮＬＹ．１」を目指した方が気分的に楽なのではないでしょうか。
